대접 크기의 칠리

대접 크기의 칠리

Dinner

항목 등급: 76/100

1 serving (450 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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186.7
칼로리
10.7
단백질
16.0
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
186.7
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 2.7 g 13%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 21.3 mg 7%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 4.3 g 15%
당류 3.2 g
단백질 10.7 g 21%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 426.7 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.8%
23.9%
40.3%
지방: 72 cal (40.3%)
단백질: 42 cal (23.9%)
탄수화물: 64 cal (35.8%)

About 대접 크기의 칠리

큰 그릇 칠리는 건강하고 맛있는 요리로, 육류, 키드니 콩 및 다채로운 신선한 야채들을 풍부하고 매운 토마토 소스에 저어 끓인 맛있는 혼합물을 선사합니다. 클래식 텍스멕스 요리에서 유래된 이 따뜻한 그릇은 어떤 행사에도 완벽합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해서 만족스럽고 영양가 있습니다. 짠 양념과 치즈, 사워 크림 같은 선택적인 토핑으로 풍부함을 더할 수 있지만, 건강한 변주를 위한 맞춤이 쉽습니다. 영혼을 녹이는 포만감있는 식사로서 큰 그릇 칠리를 즐기세요!