라르돈

라르돈

Meat

항목 등급: 36/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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1190.5
칼로리
71.4
단백질
0
탄수화물
95.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
1190.5
% 일일 값*
총 지방 95.2 g 122%
포화 지방 33.3 g 166%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 238.1 mg 79%
나트륨 3809.5 mg 165%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 71.4 g 142%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 952.4 mg 20%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
25.0%
75.0%
지방: 856 cal (75.0%)
단백질: 285 cal (25.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 라르돈

라르돈은 주로 돼지 배나 가끔 등에서 만든 통조림으로, 프랑스 요리에서 유래한 맛있는 작은 지방 조각이다. 이러한 맛있는 조각들은 퀴슈, 샐러드 및 스튜와 같은 요리에 놀라운 맛을 더한다. 라르돈은 풍부하고 연기 나는 맛을 가지고 있어 식사를 한 단계 업그레이드 할 수 있지만, 포화 지방과 열량이 높기 때문에 적당한 섭취가 중요하다. 선호하는 레시피에 라르돈이 가져다주는 복합적인 맛을 즐기면서 그 풍미를 만끽해보세요!