1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라오반 두부숏고기
라오 반 두부 요리는 싱가포르 요리의 핵심에서 온 맛있고 영양가 있는 디저트입니다. 프리미엄 된장으로 만들어진 부드러운 두부 디저트로 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮습니다. 각 그릇은 약간의 달콤함이 스며들어 있어 상쾌하며 느끼함 없이 뜨거운 풍미를 제공합니다. 가벼운 간식 또는 상쾌한 대접으로 완벽하며, 라오 반 두부 요리는 맛있는 탐닉이 아닌 전통적인 디저트에 비해 더 건강한 대안입니다. 즐겨보세요. 즐겨요리를 해별. 함께 당신이 좋아하는 재료 위에 올려 두부를 즐기며, 본격적인 위로의 맛을 경험하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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