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랑고쉬

랑고쉬

Snack

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
588.2
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
35.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
588.2
% 일일 값*
총 지방 35.3 g 45%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 117.6 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

39.2%
7.9%
52.9%
지방: 317 cal (52.9%)
단백질: 47 cal (7.9%)
탄수화물: 235 cal (39.2%)

About 랑고쉬

랑고쉬(Langos)는 헝가리의 맛있는 길거리 음식으로, 튀김에 자신만만한 마늘, 사워크림, 그리고 치즈가 얹혀진 평평한 빵입니다. 전통적으로 간식이나 신속한 식사로 즐겨지며, 중앙 유럽 요리의 뿌리가 깊이 간식으로 사랑받는 음식입니다. 랑고쉬는 풍부하여 칼로리가 높지만 바삭바삭한 겉면과 부드러운 내부가 만들어내는 만족스러운 간식으로 매혹적입니다. 고소하고 고칼로리임에도 마늘과 요거트를 넣으면 프로바이오틱스와 영양소가 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 자신의 취향에 맞춰 플레인으로 먹든, 좋아하는 토핑을 얹든, 랑고쉬는 헝가리 음식의 매력을 잘 드러내는 요리입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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