1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
칼로리
5.4
단백질
56.3
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
260 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56.3 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 5.4 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 랭콘라이스
랑콘라이스는 견과류 맛과 부드러운 질감으로 유명한 특별한 장미쌀 품종입니다. 아시아에서 기원하여, 볶음요리나 샐러드 등 다양한 요리에 깊은 맛을 더해줍니다. 필수 영양소가 풍부한 랑콘라이스는 소화 건강을 촉진하는 섬유질이 풍부하며, 지속적인 에너지를 제공합니다. 백미와 달리 견과 식물의 외피와 배아를 보존하므로 온기 곡물을 찾는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 다재다능함과 건강한 특성으로, 랑콘라이스는 식사에 완벽한 추가물입니다.
