람브라텐

람브라텐

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
35.3
단백질
2.4
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 105.9 mg 35%
나트륨 88.2 mg 3%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 411.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.3%
34.0%
63.7%
지방: 264 cal (63.7%)
단백질: 141 cal (34.0%)
탄수화물: 9 cal (2.3%)

About 람브라텐

람브라텐은 독일과 오스트리아 요리에서 기반을 둔 육즙이 풍부한 구운 양고기 요리입니다. 일반적으로 마늘, 로즈마리, 시나몬으로 향을 낸 부드러운 양고기를 완벽하게 숙성시킨다. 이 요리는 종종 감자와 야채와 같은 양식 요리와 함께 제공되어 소박한 매력을 뽐냅니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 람브라텐은 풍부하지만 지나칠 수 있는 경험을 제공합니다. 지나치게 지방이 많을 수 있지만 적당히 즐기면 특별한 자리나 가족 모임에 화려한 주제가가 됩니다. 오늘 람브라텐의 풍부한 유산과 편안한 맛을 경험해보세요!