1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소스와 함께 양고기
소스로 곁들인 양갈비는 유럽식 요리의 고기 요리로, 완벽하게 느긋하게 조리된 부드러운 양고기 조각을 풍부하고 풍미 있는 향신료와 허브로 만든 깊은 맛의 소스로 덮어져 있습니다. 지중해 요리에서 기원한 이 든든한 요리는 부드러운 고기를 마늘, 로즈마리, 타임의 혼합물과 결합하여 즐거운 맛의 경험을 선사합니다. 양고기는 단백질, 비타민, 미네랄의 좋은 원천이지만 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 신선한 채소나 잡곡과 함께 제공되는 양갈비는 입맛을 만족시켜 주는 동시에 편안하고 영양가 있는 식사 옵션을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
