1 serving (100 grams) contains 294 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.8 g | 70% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 171.4 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 547.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 람 트잡
램 토잡은 부드러운 양 갈비를 향신료로 양념한 고기 요리로, 대개 마늘, 로즈마리, 파프리카가 포함됩니다. 중동 요리에서 유래한 이 맛있는 요리는 풍부한 맛을 더하는 완벽하게 구운 고기입니다. 고품질 단백질이 가득한 램 토잡은 필수 영양소와 건강한 지방을 제공합니다. 풍부한 맛으로 과잉 섭취될 수 있지만 신선한 채소와 함께 균형 잡힌 식사로 즐기면 고기를 좋아하는 사람들에게 건강한 선택이 될 수 있습니다. 오늘 램 토잡의 전통과 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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