1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
23.6
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 남자 국밥과 병아리콩
람 스튜 위드 병아리콩은 부드러운 양고기 조각, 단백질이 풍부한 병아리콩, 당근과 토마토와 같은 다채로운 야채의 혼합물을 결합한 든든하고 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 스튜는 커민과 고수와 같은 향신로한 향신료를 자랑하여 모든 한 입마다 따뜻함과 깊이를 더합니다. 이 스튜는 맛뿐만 아니라 영양소가 풍부하여 철분과 식이섬유를 풍부하게 함으로써 포만감을 선사합니다. 아늑한 저녁 식사에 완벽한 람 스튜 위드 병아리콩은 영혼을 데우고 몸을 키우는 요리입니다. 전통과 건강이 어우러진 이 위안을 즐기세요!
