1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 콩이 든 양고기 스튜
콩이 들어간 양고기 스튜는 편안하고 든든한 요리로, 부드러운 양고기 채조가 든든한 콩, 향신료가 풍부한 야채, 그리고 향기로운 허브와 함께 끓여집니다. 전통적인 전통을 계승하는 신선한 풍미의 이 스튜는 지중해 지역과 중동의 풍부한 맛을 결합합니다. 양고기로부터 단백질을, 그리고 콩으로부터 섬유질을 공급함으로써 영양가 있는 식사 옵션을 제공하여 영혼을 데우는 요리를 만들어냅니다. 슬로우 쿠킹 과정은 맛을 향상시킬 뿐만 아니라 양고기를 믿을 수 없을 정도로 부드럽게 만듭니다. 맛은 풍부하지만, 적당한 섭취량에 주의해야 할 필요가 있으며 지방이 높을 수 있습니다. 이 맛있는 스튜를 즐겨보세요!
