램 샤워마

램 샤워마

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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566.0
칼로리
33.0
단백질
47.2
탄수화물
28.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
566.0
% 일일 값*
총 지방 28.3 g 36%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 75.5 mg 25%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 33.0 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

칼로리 출처

32.8%
22.9%
44.3%
지방: 254 cal (44.3%)
단백질: 132 cal (22.9%)
탄수화물: 188 cal (32.8%)

About 램 샤워마

램 샤와르마는 화려한 중동 요리에서 온 입안에서 녹는 요리입니다. 연한, 양념이 된 양고기를 수직 회전 바베큐에 천천히 요리하여 촉촉하고 풍미 있는 경험을 창출합니다. 따뜻한 피타 브레드에 싸여 종종 토마토, 오이, 신맛 나는 피클과 같은 신선한 채소로 맛을 더 향상시킵니다. 크리미한 마늘 소스나 매콤한 타히니로 드레싱을 하곤 합니다. 단백질과 영양소가 풍부하여 풍부한 식사를 제공하는 램 샤와르마는 사용된 소스에 따라 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 이 극적인 맛의 융합을 즐겨보세요. 이는 여러분의 미각을 레반트의 번화한 거리로 데려다줄 것입니다!