1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
360
칼로리
24
단백질
16.0
탄수화물
20.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72 mg | 24% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 560.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 양고기 양갱
램 샹크 포테토는 연한 램 샹크를 사용한 맛있는 요리로, 풍부한 맛이 느껴지며 크리미한 감자 퓨레와 완벽하게 어울립니다. 러스틱 유럽 요리에서 비롯된 이 건실한 식사는 훌륭한 허브와 양념의 조화로 안락한 경험을 선사합니다. 램은 단백질 및 철분, 아연과 같은 필수 영양소의 좋은 원천이지만 높은 지방 함유량으로 인해 적정량으로 섭취하는 것이 중요합니다. 각 입맛 당신에게 따뜻함과 만족감을 전해주며, Lamb Shanks Potato는 아늑한 가족 식사에 이상적인 선택입니다.
