1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
388.2
칼로리
29.4
단백질
0
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 129.4 mg | 43% | |
| 나트륨 | 105.9 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 388.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 램 샹크
램 샹크는 중동과 지중해 지방의 풍부한 요리 전통에서 온 맛있는 요리입니다. 입안 가득 고소한 양념인 마늘, 큐민, 코리앤더로 양년을 보낸 부드러운 고기가 특징인 이 느린 요리된 양쪽 다리는 맛있는 야채들 위에 자리하고 있습니다. 이것은 단순한 호숫가의 요리가 아닙니다. 램 샹크는 단백질과 필수 비타민의 훌륭한 원천이지만 높은 지방 함량 때문에 적당한 양으로 즐겨야 합니다. 진짜 편안한 식사 경험, 램 샹크의 따뜻함과 풍부함을 만끽하세요!
