1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
28.8
단백질
3.2
탄수화물
32.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.0 g | 41% | |
| 포화 지방 | 12.8 g | 64% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 400.0 mg | 133% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 128.0 mcg | 640% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 램스 스크램블 에그
램 스크램블 에그는 전통적인 스크램블 에그에 풍미를 더한 요리로, 연한 양고기를 완벽하게 볶아낸 것을 특징으로 합니다. 이 요리는 지중해 요리에서 영감을 받아 대담한 맛과 신선한 재료가 돋보이는 특징이 있습니다. 계란의 단백질과 양고기의 건강한 지방이 풍부하여 든든한 아침이나 브런치 옵션으로 제공됩니다. 신선한 허브를 얹고 통곡물 토스트와 함께 제공되어 풍부한 맛과 영양분이 균형을 이루는 즐거운 조합을 제공합니다. 이 독특한 조합으로 아침 식사를 고급으로 높여보세요!
