1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양꼬치
람 스쿠어는 중동 요리에서 유래한 입안에서 물이 도는 요리로, 향긋한 양념이 발린 연한 양고기 조각이 특징입니다. 각 스쿠어는 완벽하게 구워져 마늘, 고추가루, 핏불이 주스 난 고기에 스며들도록 합니다. 단백질이 풍부한 양고기는 철과 아연 같은 필수 영양소의 좋은 원천이며 근육 성장과 전반적인 건강에 도움이 됩니다. 풍부한 맛과 만족스러운 경험을 제공하는 반면, 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 더 무거운 식사 대신 건강한 대안으로 이 맛있는 간식을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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