1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
9.4
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.8 mg | 23% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 램 로간조시
램 로간조쉬는 북인도 다채로운 요리에서 온 풍부하고 향긋한 요리입니다. 부드러운 양고기 조각으로 만들어진 이 요리는 요거트, 마늘, 그리고 카르다몬, 센나, 크민을 포함한 다양한 향신료로 조리됩니다. 이 요리는 온기와 토양향이 완벽하게 균형을 이룬 풍부한 소스로 유명합니다. 양고기는 단백질과 필수 영양소의 좋은 원천을 제공하지만, 풍부한 재료로 최상의 맛을 즐기기 위해 절제하는 것이 좋습니다. 이 고전 카레를 맛보면서, 램 로간조쉬가 진정한 요리의 즐거움이 되도록 정교한 맛을 음미해 보세요!
