1 serving (100 grams) contains 258 calories, 25.6 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
614.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.7 g | 52% | |
| 포화 지방 | 17.4 g | 86% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 231.0 mg | 77% | |
| 나트륨 | 171.4 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.0 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.1 mg | 2% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양고기 구운
램 로스티드는 부드러운 양고기의 조각을 향기로운 허브와 양념으로 완벽하게 조리한 풍성한 요리입니다. 고소한 지중해 요리에서 비롯된 이 맛난 주요 요리는 마늘, 로즈마리, 그리고 레몬 향이 얹혀 풍부한 맛을 더해줍니다. 단백질이 풍부한 양고기는 B12 비타민과 아연과 같은 필수 영양소를 공급해주는 영양 가득한 고기 애호가에게 좋은 선택지입니다. 맛있게 즐겨도 되지만 포만감을 주는 양고기는 포화 지방 함량이 높을 수 있으니 적정 섭취가 필요합니다. 램 로스티드는 당신의 식탁에 온기와 안락함을 전해주는 든든한 한 끼로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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