1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 21.4 g | 107% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양고기 구이
램 로스트는 부드러운 양고기 조각에 로즈마리와 마늘 같은 향신료로 양년을 절인 생기 어린 요리로 특징 지어진다. 지중해 요리에서 유래한 이 맛있는 잔치 요리는 자주 축제 모임 중에 제공된다. 서서히 로스팅하는 과정은 그 풍부하고 맛있는 맛을 향상시키면서 고기를 촉촉하고 불가항력적으로 만든다. 양고기는 단백질, 철분 및 필수 비타민의 좋은 원천이지만 높은 지방 함량 때문에 적당한 양으로 즐겨야 한다. 전통과 맛을 아름답게 결합한 이 요리의 즐거움에 빠져들어라!
