1 serving (350 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.0
칼로리
33.8
단백질
27.0
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
473.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 10.1 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 81.1 mg | 27% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 33.8 g | 67% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 608.1 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 양고기 요리
램 로스트 디너는 지중해와 영국의 풍부한 요리 전통을 축하하는 푸짐하고 풍성한 잔치다. 완벽하게 저온조리된 연한 쥬시한 양고기는 상추와 감자 등 계절 채소 다양을 곁들여져 로즈마리와 타임 같은 향신료 식물로 향을 낸다. 단백질과 필수 비타민이 가득한 이 요리는 만족스럽고 영양가 있는 밸런스 있는 식사를 제공한다. 양고기가 건강한 지방을 제공하면서도 추가되는 그레이비나 사이드 디시들에 대한 적절한 섭취량이 중요하다. 이 시대를 초월하는 고전에 빠져서 포근함과 안락함의 진정한 맛을 즐기세요!
