램핏타

램핏타

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
424.5
칼로리
28.3
단백질
37.7
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 6.6 g 33%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.2%
27.1%
36.7%
지방: 153 cal (36.7%)
단백질: 113 cal (27.1%)
탄수화물: 150 cal (36.2%)

About 램핏타

램 피타는 부드럽고 향신로운 램, 신선한 야채, 그리고 부드럽고 따뜻한 피타빵으로 싸먹는 맛있는 지중해 요리입니다. 그리스와 중동의 다채로운 요리로부터 기원한 이 요리는 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공합니다. 램 피타는 램에서 얻는 단백질과 신선한 야채에서 얻는 비타민으로 영양가 있는 식사로서의 선택지입니다. 푸짐한 선택이긴 하지만, 더 건강하게 만들기 위해 portion 사이즈와 토핑에 주의해야 합니다. 매 물음마다 지중해의 맛을 만끽해 보세요!