양고기 조각

양고기 조각

Meat

항목 등급: 58/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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700
칼로리
61.0
단백질
0
탄수화물
50.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
700
% 일일 값*
총 지방 50.5 g 64%
포화 지방 21.7 g 108%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 231.0 mg 77%
나트륨 171.4 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.0 g 122%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 52.4 mg 4%
철분 5 mg 27%
칼륨 642.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
34.9%
65.1%
지방: 454 cal (65.1%)
단백질: 244 cal (34.9%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 양고기 조각

양고기 조각은 풍부한 맛을 강조하기 위해 전문가들에 의해 정성껏 준비된 수분이 풍부한 고기 조각입니다. 지중해 및 중동을 포함한 다양한 요리에서 비롯되었으며, 종종 향신로한 향신료와 허브로 양념합니다. 각 입맛은 부드럽고 촉촉한 경험을 제공하여 구운, 삶은 또는 구운 요리에 완벽합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여, 양고기 조각은 적당량으로 섭취할 때 건강한 선택이 될 수 있습니다. 자연스러운 지방은 맛을 줄 뿐만 아니라 포만감 있는 식사 옵션을 제공합니다. 이 맛있고 다재다능한 부위로 세계 각국의 요리 전통을 축하하는 든든한 식사를 즐기세요.