1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
7.9
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 램 케밥 구이
람 케밥 그릴은 중동 요리에서 기원한 맛있고 매콤한 요리입니다. 부드러운 양고기 조각들이 고추, 고수, 그리고 연기 매운 파프리카 같은 향신료 블렌드에 재워져 숯불에 구워집니다. 각 입맛이 엷은 고기의 풍부함과 어우러진 연기 맛을 전해줍니다. 단백질과 필수 영양소로 포만감을 느낄 수 있어 많은 튀긴 요리에 비해 건강한 선택이며 특히 새로운 야채와 가벼운 요거트 소스와 함께 제공될 때 특히 더 그렇습니다. 식사를 균형 있고 영양가 있게 하면서도 입맛을 자극하는 맛있는 이 특별한 대접을 즐기세요!
