1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양고기 케밥 꼬치
람 케밥 스쿼이어는 연한 양고기, 마늘, 그리고 다양한 향신료가 혼합된 맛있는 요리로, 모두 완벽하게 구워낸다. 중동 요리에서 유래된 이 요리는 풍부한 맛과 연기 풍미를 자랑한다. 각 스쿼이어는 단백질이 풍부하여 더 푸짐한 옵션으로, 곁들여지는 채소는 신선함과 중요한 영양소를 더해준다. 람 케밥 스쿼이어는 홀로 또는 쯔아티키와 함께 즐겨지는 것이 맛있는 만족스러운 식사를 제공하여 풍부하면서도 영양가 있는 선택이다.
