1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양고기 양념 조림
양고기 마리네이드는 오일, 마늘, 로즈마리, 시나몬과 같은 신선한 허브의 혼합액에 담궈진 부드러운 양고기를 특징으로 하는 매력적인 요리입니다. 이 지중해 영감의 즐거움은 풍미가 풍부하며 종종 상큼한 레몬과 따뜻한 향신료로 향상되어 어떤 식사에도 완벽한 센터피스입니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 양고기는 적당히 즐길 때 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 풍부하고 풍성하지만, 이 요리는 활기찬 채소나 잡곡과 조화롭게 어울릴 수 있습니다. 풍부하고 향기로운 양고기 마리네이드의 맛으로 식사 경험을 한층 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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