1 serving (85 grams) contains 217 calories, 14.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
602.8
칼로리
38.9
단백질
5.6
탄수화물
44.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
602.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.4 g | 56% | |
| 포화 지방 | 19.4 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 138.9 mg | 46% | |
| 나트륨 | 1027.8 mg | 44% | |
| 총 탄수화물 | 5.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 38.9 g | 77% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 램 비프 소스
램 비로 미트는 양고기를 시즈닝하여 만든 맛있는 혼합요리로, 대개 마늘, 큐민, 오레가노로 강렬한 향과 맛을 낸다. 지중해 지역, 특히 그리스를 기원으로 하는 이 요리는 일반적으로 따뜻한 피타 빵과 신선한 야채, 시큼한 자타치키 소스와 함께 제공된다. 단백질이 풍부한 양고기는 아연과 B 비타민 같은 필수 영양소의 좋은 원천이며, 훌륭한 영양가를 제공한다. 따라서 길거리 음식 차량이나 지역 레스토랑에서 즐기는 양고기 비로는 거부할 수 없는 풍부하고 맛있는 경험을 제공한다!
