1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 램 파사
램 프사는 부드럽고 천천히 조리된 양고기에 향신료와 허브가 더해진 전통적인 예멘 요리입니다. 이 푸짐한 스튜는 마늘, 코리앤더, 그리고 칠리를 포함해 여러 재료가 잘 어우러져 풍부하고 맛있는 경험을 선사합니다. 예멘의 중심지에서 기원한 램 프사는 전통적으로 팔레스타인병과 함께 제공되어 편안한 중동 요리의 주 재료로 자리 잡고 있습니다. 양고기의 고단백 식품 함유와 신선한 향신료의 포함으로 영양상의 이점을 제공하지만 풍성함을 고려하여 적당한 섭취량이 중요합니다. 예멘 유산을 정말 느낄 수 있는 램 프사의 따뜻함과 풍부함을 즐겨보세요.
