1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
28.6
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 양고기 만두
람 음식은 맛있고 짠한 간식으로, 연한 양고기, 향긋한 마늘, 그리고 향신료가 섬세한 반죽으로 감싸진 제품입니다. 중동 및 아시아 요리에 근간을 둔 이 떡만이는 여러분의 미각을 자극할 독특한 맛의 조합을 제공합니다. 풍부하고 사치스러울 수 있지만, 람에는 단백질, 철분, 필수 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 가벼운 디핑 소스나 신선한 샐러드와 함께 함유하면 건강한 매력이 증가합니다. 이 맛있는 떡만이로 매 끼의 완벽한 맛과 영양 밸런스를 즐기세요!
