양갈비 적게 지방

양갈비 적게 지방

Meat

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.7 mg 2%
철분 5 mg 27%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
30.8%
69.2%
지방: 428 cal (69.2%)
단백질: 190 cal (30.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 양갈비 적게 지방

양갈비 적은 지방은 지방을 줄이기 위해 다듬어진 린 양고기로 만든 맛있고 부드럽고 풍부한 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 양갈비는 향긋한 허브, 마늘, 레몬의 터치로 숙성되어 상쾌함이 느껴집니다. 전통적인 양고기보다 적은 지방을 가지고 있는데, 고품질 단백질과 필수 영양소를 제공하면서도 가벼운 식사를 제공합니다. 완벽하게 구워지거나 로스팅된 양갈비 적은 지방은 건강을 희생하지 않고 입맛에 충실한 유죄 없는 쾌락을 제공합니다. 지중해의 맛을 집에서 느낄 수 있는 건강한 식사를 즐기세요!