양 갈비부터

양 갈비부터

Meat

항목 등급: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
700
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
54.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
700
% 일일 값*
총 지방 54.8 g 70%
포화 지방 26.2 g 131%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 231.0 mg 77%
나트륨 171.4 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 59.5 g 119%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.1 mg 2%
철분 5 mg 27%
칼륨 642.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
32.5%
67.5%
지방: 493 cal (67.5%)
단백질: 238 cal (32.5%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 양 갈비부터

램 찹스는 부드러운 고기의 조각으로, 전형적으로 양 다리나 등에서 나오며, 로즈마리와 마늘 같은 허브 블렌드로 완벽하게 양념한다. 지중해 요리에서 기원한 이 육즙이 풍부한 찹스는 전 세계에서 사랑받는 풍미 있는 맛을 선사한다. 단백질과 필수 비타민이 풍부한 램 찹스는 아연과 철의 좋은 원천을 제공하여 면역 체계와 에너지 수준을 지원한다. 맛있고 만족스러운 찹스이지만, 포화 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 좋다. 모든 기회에 적합한 램 찹스의 고메 풍미로 다이닝 경험을 더욱 높여보세요!