1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
28.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.3 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.8 mg | 23% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 양 갈비와 흑후추 소스, 구운 감자
후추 소스와 구운 감자가 곁들여진 양갈비는 부드럽고 쫄깃한 양고기를 강렬한 후추 소스에 재워 완벽한 맛의 킥을 전달합니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 완벽하게 구워져 자연스러운 주스를 높이고 매우 맛있게 보존합니다. 황금빛의 바삭함을 더하는 완벽하게 구운 감자와 함께하면 단백질과 필수 영양소를 풍부하게 공급하는 건강한 식사가 됩니다. 맛있고 영양가 높은 즐거움을 찾는 이상적인 사람들을 위한 이 요리는 지중해의 맛을 진정으로 당신의 식탁으로 가져다줍니다.
