1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
9.4
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 람 불나
람 부나는 인도 요리의 핵심에서 온 풍부하고 풍미 있는 요리입니다. 이 육즙이 풍부하게 준비된 요리는 커민, 고수, 생강을 포함한 다채로운 향신료 블렌드로 느린 속도로 조리된 부드러운 양념 된 양고기 조각이 두께 있는 토마토와 양파 그라비에서 완벽하게 끓인 것을 특징으로합니다. 식재료가 아름답게 어우러지도록 낮은 온도에서 젓고 조리됨에 따라 깊은 향과 맛이 발달합니다. 양고기는 단백질과 필수 영양소의 좋은 원천을 제공하지만 낸이나 쌀과 함께 제공될 때 특히 열량과 지방이 높을 수 있습니다. 강렬하고 향기로운 요리를 좋아하는 사람들에게 적합한 람 부나는 인도 요리의 따뜻함을 축하하는 즐거운 요리 경험이 될 것입니다.
