1 serving (240 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
140.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 85.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 23.0 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 5.0 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 150 mg | 11% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요구르트 스무디
라라 요거트 스무디는 실제 요거트, 신선한 과일, 그리고 자연스러운 달콤함이 어우러진 맛있게 크리미한 음료입니다. 멕시코 요리의 중심지에서 시작된 이 상쾌한 음료는 요거트의 풍부함과 망고, 딸기, 바나나와 같은 열대 과일의 생기 넘치는 맛을 조합합니다. 프로바이오틱스가 풍부하여 맛뿐만 아니라 장 건강과 소화에도 도움을 줍니다. 인공 방부제가 없고 비타민이 풍부하여 어느 시간에나 딱 맞는 즐거운 대접이 되는 라라 요거트 스무디는 쓰레기 없는 특별한 즐거움을 선사합니다. 라라의 선사하는 좋은 것에 빠져서 매 시음마다 몸을 건강하게 기르세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
