랙사 수프

랙사 수프

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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207.1
칼로리
5.9
단백질
23.7
탄수화물
8.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
207.1
% 일일 값*
총 지방 8.9 g 11%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 17.8 mg 5%
나트륨 710.1 mg 30%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 3.0 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 177.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

47.8%
11.9%
40.4%
지방: 80 cal (40.4%)
단백질: 23 cal (11.9%)
탄수화물: 94 cal (47.8%)

About 랙사 수프

락사 수프는 동남아시아에서 유래한 향긋하고 매운 국수로, 특히 말레이시아와 싱가포르에서 인기가 높습니다. 이 활기찬 요리는 쌀국수를 풍부한 코코넛 밀크 베이스의 육수와 더불어 레몬그라스, 갈렌갈, 새우 페이스트 등의 향신료로 양념한 것이 특징입니다. 싱겁, 두부, 해산물 또는 닭고기와 같은 토핑으로 가득 차있는 락사는 맛과 식감의 균형을 제공합니다. 코코넛 밀크는 크리미함을 더해주지만 열량이 높으므로 적당히 즐기세요. 신선한 재료로 가득한 락사 수프는 매력적이고 만족스러운 경험을 선사해 매 끼위 모금 때 편안함을 느끼게 합니다.