라잉 파스타

라잉 파스타

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
9.4
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.3%
10.6%
36.1%
지방: 127 cal (36.1%)
단백질: 37 cal (10.6%)
탄수화물: 188 cal (53.3%)

About 라잉 파스타

라잉 파스타는 전통적인 필리핀 풍미를 현대적인 변주로 결합한 매력적인 융합 요리입니다. 푹신하고 부드러운 토란잎으로 만들어진 풍부하고 크리미한 코코넛 밀크와 함께, 이 파스타는 맛있는 새우와 향신료의 힌트로 풍부해졌습니다. 비콜 지방에서 유래한 라잉 파스타는 그 유산을 축하하는 독특한 맛 경험을 제공합니다. 토란잎에서 필수 영양소를 다양하게 섭취할 수 있으며, 코코넛 밀크의 건강한 지방은 풍미를 높입니다. 필리핀의 맛을 담아주는 화려한 요리를 즐기면서 죄책감 없이 즐겨보세요!