1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라마주느
라흐마춘은 고기, 다양한 야채, 향신료로 만든 맛있는 혼합물을 올린 맛있는 터키식 얇은 빵입니다. 종종 "터키 피자"라고 불리는 라흐마춘은 맛있는데 빠르게 만들어 먹기에 비해 건강한 선택이기도 합니다. 단백질이 풍부한 식재료, 신선한 허브, 야채가 가득하여 맛과 영양의 균형을 이루고, 빠르면서도 만족스러운 식사로 인기가 많습니다. 신선한 레몬 주스와 파슬리로 맛을 살려 따뜻하게 즐기세요!
