1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 롱 호텔로 요리된 후살
Lagarto Cozido는 연한, 천천히 요리된 도마뱀 고기로 만든 맛있는 브라질 요리이며, 일반적으로 마늘, 양파 및 향신료 혼합으로 조리됩니다. 전통적인 브라질 요리에서 비롯된이 독특한 요리는 종종 밥과 콩과 같은 든든한 반찬과 함께 제공되어 풍부한 맛을 높입니다. 프로테인 함량이 높고 지방 함량이 낮아 모험심이 강한 식사를 선호하는 사람들에게 건강한 옵션을 제공합니다. 주류가 아니더라도 이 선물로운 맛은 브라질의 다양한 요리 문화를 강조하며 문화유산의 맛을 제공합니다.
