1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
113.2
칼로리
2.8
단백질
14.2
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 레이디핑거 수프
레이디핑거 수프는 인도 요리의 중심지에서 온 매력적이고 영양가 있는 요리입니다. 싱싱한 레이디핑거(혹은 옥라)를 사용하여 만든 이 수프는 부드러운 채소, 향긋한 향신료, 그리고 상큼한 레몬을 더해 제조됩니다. 식이 섬유가 풍부하고 비타민을 가득 담고 있어 소화 건강과 면역력을 증진시키는데 도움이 됩니다. 다채로운 향신료 블렌드가 포근하고 안심되는 맛을 더해 어떤 계절에든 완벽한 맛을 자랑합니다. 이 건강한 수프를 가벼운 한 끼 식사나 상쾌한 전채로 즐기며 매 그릇마다 건강한 본질을 만끽하세요!
