1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
180 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 46 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 5.2 g | 18% | |
| 당류 | 24 g | ||
| 단백질 | 2.2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 716 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 낙지 바나나
레이디핑거 바나나는 달콤한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 매력적이고 작은 종류의 바나나입니다. 동남 아시아에서 시작된 이 사랑스러운 과일은 필수 영양소가 풍부하여 칼륨, 비타민 C 및 식이 섬유의 좋은 원천을 제공합니다. 레이디핑거 바나나는 스무디, 디저트에 첨가하거나 영양가 있는 간식으로 즐기기에 완벽합니다. 그들의 작은 크기는 어린이에게 이상적인 분량을 제공하며, 그들의 독특한 맛은 어떤 요리든 한 단계 높여 줍니다. 레이디핑거 바나나의 맛있음과 제공하는 건강상의 이점을 누리세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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