1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
283.9
칼로리
47.3
단백질
2.4
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2839.1 mg | 123% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 햄
Lachsschinken은 양념에 절인 연어로 만든 맛있는 독일 음식으로, 풍부한 맛과 부드러운 식감을 유지하기 위해 전문가가 제작합니다. 유럽 요리의 중심지에서 유래된 이 대접은 뛰어난 재료인 고품질 연어, 해염, 향신료를 결합시킵니다. 낮은 지방 함유량과 높은 오메가-3 지방산으로 유명한 Lachsschinken은 모든 식사에 적합한 심장에 좋은 옵션을 제공합니다. 얇게 썬 빵이나 샐러드와 함께 즐기며, 전통적인 맛을 만끽하면서 영양 가득한 선택을 즐기세요!
