1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.0 g | 30% | |
| 포화 지방 | 14.4 g | 72% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48.1 mg | 16% | |
| 나트륨 | 721.2 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 12.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.2 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240.4 mg | 18% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 랍네와 자타르
랍네(Zatar)는 부드럽고 산미가 풍부한 중동 요거트 치즈입니다. 이는 타임, 참깨, 숨먹 같은 자타르 허브의 향기로운 혼합물과 완벽하게 어울립니다. 이 맛있는 요리는 레바니 중동 요리에서 시작되었으며 풍성한 맛과 신선한 재료로 유명합니다. 랍네는 단백질과 프로바이오틱으로 가득하며 장 건강을 촉진하고, 자타르는 항산화제를 제공합니다. 이 맛있는 조합은 신선한 채소나 따뜻한 피타 빵에 이상적인 딥으로 즐길 수 있습니다. 지중해의 맛을 담은 건강한 간식이자 안주 또는 맛있는 스프레드로 랍네와 자타르를 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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