1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
360.6
칼로리
14.4
단백질
9.6
탄수화물
24.0
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.0 g | 30% | |
| 포화 지방 | 14.4 g | 72% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.1 mg | 24% | |
| 나트륨 | 721.2 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.2 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240.4 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 랍네
랍네는 크리미하고 신맛이 나는 중동식 체증 요거트로, 전체 우유나 요거트에서 만들어지며 일반적으로 올리브 오일과 소금 약간을 넣어 풍부하게 합니다. 레바논과 팔레스타인과 같은 지역에서 기원한 이 제품은 메제 플래터부터 고소한 스프레드까지 다양한 요리에 즐거운 맛을 선사합니다. 단백질과 프로바이오틱으로 가득한 랍네는 맛뿐만 아니라 소화 기능과 뼈 강화도 지원합니다. 풍부한 질감으로 크림치즈나 사워 크림에 비해 건강에 더 좋은 대안이며, 무수히 많은 방법으로 즐길 수 있도록 초대합니다. 랍네의 화사한 맛을 경험하고 요리 창작물을 높여보세요!
