1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라 토르티야 벨로스
라 토르티야 벨로스는 전통 요리의 화려한 맛을 당신의 식탁에 가져다주는 맛있고 영양가 있는 멕시코 요리입니다. 옥수수 또는 밀 밀가루로 만들어지며, 일반적으로 향신료가 조해진 고기, 신선한 야채, 그리고 톡 쏘는 살사 등의 재료로 가득 채워집니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주고 건강한 식사 옵션을 제공합니다. 게다가, 라 토르티야 벨로스는 다양한 식단 선호도를 수용할 수 있는 유연성이 있어요. 클래식한 내용물을 원하든, 가벼운 채식 옵션을 찾든, 떠오르는 대로 즐기세요. 매 끼니마다 에너지를 주는 멕시코의 맛을 만끽해보세요!
