1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
47.6
단백질
11.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 프리카델
Kyllingefrikadeller는 미그네 쇠고기와 양파, 빵가루, 신선한 허브를 섞어 만든 맛있는 덴마크식 닭고기 미트볼입니다. 이 요리는 기름기가 적고 단백질이 풍부하여 전통적인 미트볼 대비 더 가벼운 대안을 제공하여 건강한 선택지가 됩니다. 덴마크에서 기원한 이 매운맛 요리는 크리미 소스와 감자와 함께 자주 제공되어 안식처가 되는 식사로 완벽합니다. 다양한 재료의 맛있는 혼합물로, Kyllingefrikadeller는 배고픔을 만족시키는 것뿐만 아니라 식탁에 건강한 추가물입니다. 맛있고 영양가 있는 이 북유럽 고전을 즐기세요!
