1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 가슴살
Kyllingebrystfilet은 즙이 풍부하고 부드러운 닭가슴살 필렛이며, 스칸디나비아 요리의 필수품으로 알려져 있습니다. 린 단백질이 풍부하며 지방이 적고 필수 영양소가 풍부해 건강한 식단을 위한 탁월한 선택입니다. 그릴, 오븐, 혹은 볶음에 적합하며 향신료와 양념에서 아름답게 맛을 풍기는 특징이 있습니다. 샐러드, 볶음요리, 혹은 단품 요리로 제공되는 Kyllingebrystfilet은 맛뿐만 아니라 심장 건강과 근육 유지를 촉진하는데도 도움이 됩니다. 다음 식사 때 이 영양가 풍부한 즐거움을 즐기세요!
