1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쿼티아우 고렝
콰티우 고렝은 동남아시아 요리에서 기인한 맛있는 볶음 식혜 요리로, 특히 인도네시아와 말레이시아에서 사랑을 받고 있습니다. 넓고 평평한 쌀국수로 만들어지며, 보통 신선한 채소, 새콤한 바다 생선이나 닭고기 같은 육류, 진한 간장과 향신료로 양념한 요리입니다. 이 요리는 풍부한 소스 때문에 과도할 수 있지만, 생기 넘치는 채소와 저지방 육류를 많이 넣어 건강하게 할 수 있습니다. 북적거리는 길거리 장사나 아늑한 레스토랑에서 즐기든, 콰티우 고렝은 아시아 편식의 본질을 담은 즐거운 대접 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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