1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 게리요거트
Kvarg 요거트는 스칸디나비아에서 기원한 맛있고 부드러운 유제품입니다. 신선한 발효 요거트로 만들어져 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강 열정가들에게 이상적인 선택입니다. Kvarg 요거트는 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 촉진하며 필수 영양소를 제공합니다. 부드러운 질감과 다채로운 맛으로, 그것은 그 자체로 또는 과일과 섞거나 스무디와 디저트의 베이스로 즐길 수 있습니다. Kvarg 요거트를 즐겨보세요 - 건강과 맛이 만나는 매 스푼마다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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