1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
27.6
단백질
47.2
탄수화물
3.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.9 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 27.6 g | 55% | |
| 비타민 D | 78.7 mcg | 393% | |
| 칼슘 | 23.6 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 쿠로 마구로 돈
Kuro Maguro Don은 풍미 넘치는 검은 참치 조각으로 유명한 매력적인 일본 덮밥이다. 풍부한 맛과 부드러운 식감으로 알려진 검은 참치는 완벽히 조리된 초밥 밥 위에 올려지며 신선한 채소와 짭짤한 간장으로 마무리된다. 일본에서 기원한 Kuro Maguro Don은 견고한 식사 속에 초밥의 기술을 담고 있다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 단백질의 얇은 원천을 제공한다. 맛과 영양을 균형 있게 잡아주는 이 훌륭한 그릇에 빠져보세요. 해산물을 좋아하는 사람들에게 꼭 시식해야 하는 메뉴이다!
