쿵파오 새우

쿵파오 새우

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (162 grams) contains 285 calories, 23.3 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

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285.1
칼로리
23.3
단백질
8.9
탄수화물
17.7
지방

영양 정보

1 컵 (162g)
칼로리
285.1
% 일일 값*
총 지방 17.7 g 22%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 5.7 g
콜레스테롤 173.3 mg 57%
나트륨 349.9 mg 15%
총 탄수화물 8.9 g 3%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 2.4 g
단백질 23.3 g 46%
비타민 D 6.5 mcg 32%
칼슘 95.6 mg 7%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 325.6 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

12.4%
32.3%
55.3%
지방: 159 cal (55.3%)
단백질: 93 cal (32.3%)
탄수화물: 35 cal (12.4%)

About 쿵파오 새우

쿵 파오 새우는 중국 요리의 활기찬 요리로, 쫄깃한 새우와 바삭바삭한 땅콩, 다채로운 색의 파프리카, 향긋한 대파가 조화를 이룹니다. 간장, 식초, 약간의 매운맛으로 만들어진 신 맛이 들어간 소스에 버무려져 풍미와 식감의 아름다운 균형을 이룹니다. 이 요리는 고품질 단백질을 공급하며 땅콩의 건강한 지방을 제공하며 탄수화물 함량이 낮습니다. 쌀 위나 증기를 내린 채소 위에 완벽하게 곁들여져, 쿵 파오 새우는 맛있는 식사뿐만 아니라 어떤 행사에도 건강한 선택입니다. 건강한 변화와 전통의 맛을 함께 즐겨보세요!