꿍파오 돼지고기

꿍파오 돼지고기

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (162 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 24.1 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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359.6
칼로리
28.0
단백질
7.7
탄수화물
24.1
지방

영양 정보

1 컵 (162g)
칼로리
359.6
% 일일 값*
총 지방 24.1 g 30%
포화 지방 5.3 g 26%
포화되지 않은 지방 5.8 g
콜레스테롤 66.4 mg 22%
나트륨 306.2 mg 13%
총 탄수화물 7.7 g 2%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 2.4 g
단백질 28.0 g 56%
비타민 D 25.9 mcg 129%
칼슘 35.6 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 534.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.6%
31.1%
60.3%
지방: 216 cal (60.3%)
단백질: 112 cal (31.1%)
탄수화물: 30 cal (8.6%)

About 꿍파오 돼지고기

쿵파오 돼지고기는 중국의 쓰촨성에서 기원한 생동감 넘치고 풍미 있는 요리입니다. 이 매력적인 볶음 요리는 부드러운 돼지고기 조각을 싱싱한 파프리카와 함께 볶아 바삭하게 후라이팬에 볶은 후, 짠맛 나는 마늘과 구운 땅콩과 함께 풍부하고 매운 양념에 입힌 요리입니다. 간장, 식초, 그리고 고추기름의 조합이 달콤하고 매운 맛을 완벽하게 조화시킵니다. 맛있는 쾌락이나, 쿵파오 돼지고기는 신선한 채소로 균형을 맞출 수 있으며 단백질이 풍부합니다. 그러나 소금과 칼로리 함량이 높은 소스 때문에 포션 사이즈에 주의해야 합니다. 입맛을 만족시키는 맛의 모험이었습니다!