1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
8.0
단백질
48
탄수화물
12
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.0 mg | 5% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 560.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 쿰피르
쿰피르는 구워진 감자를 전문적으로 휘핑하여 부드럽게 만든 맛있는 터키 길거리 음식입니다. 짭쪼롬한 치즈, 상큼한 피클, 신선한 채소, 그리고 든든한 고기 등 다양한 토핑으로 가득 채워진 각각의 쿰피르는 맞춤식의 기쁨입니다. 터키에서 기원한 이 위안적인 요리는 탄수화물의 풍부한 원천을 제공하면서 영양가 있는 토핑을 추가하여 균형잡힌 식사를 할 수 있는 선택지를 제공합니다. 매혹적인 맛과 무한한 변주로, 쿰피르는 단순한 간식이 아닙니다; 이것은 터키 요리의 맛을 만끽하는 만족스러운 방법입니다!
